🌿 ¡COMIENZA HOY!
Te presento “21 Días de Autoreiki”
Reconéctate. Sánate. Brillas.

Porque a veces, lo más sanador es simplemente poner tus manos sobre ti mismo/a… y respirar.

🎯 ¿Para qué es este curso?

Para acompañarte, día a día, en una práctica sencilla de autoreiki de 10 a 15 minutos.
Nada complicado. Solo tú, tu respiración y tus manos.

Con ella, podrás:

• Cuidarte desde adentro, incluso en días agotadores
• Sentirte más en paz, más presente, más tú
• Recordarte que mereces un momento solo para ti

No necesitas saber nada de Reiki. Solo ganas de regresar a ti.

🌱 ¿Por qué 21 días?

Porque en tres semanas, algo pequeño empieza a crecer:
una costumbre suave, una calma que se queda,
un hábito de amor propio que no pide permiso.

No se trata de hacerlo “perfecto”.
Se trata de estar ahí, contigo, un día a la vez.

💖 Lo que encontrarás cada día

• Una práctica guiada breve (solo escuchas y sigues)
• Una posición simple de manos sobre tu cuerpo
• Una frase de cariño para tu alma (una afirmación suave)
• Un tema que toca lo que muchas veces sentimos: miedo, cansancio, duda… o ganas de brillar

Todo desde la calma. Sin prisas. Sin juicios.

🌼 Ideal para ti si…

• Te sientes cansado/a, aunque hayas “descansado”
• Quieres un momento solo tuyo, sin pantallas ni ruido
• Sientes que te olvidas de ti en medio del día a día
• Buscas paz, no respuestas perfectas
• Solo necesitas un recordatorio suave: “Estás bien así.”

🌟 Al terminar los 21 días…

No habrás “terminado” nada.
Pero sí habrás sembrado un hábito de ternura hacia ti mismo/a.

Y quizás, sin darte cuenta,
empezarás a elegirte más.
A escucharte más.
A brillar… sin pedir permiso.

“No necesitas cambiar para ser digno/a de cuidado.
Solo necesitas recordar que ya lo eres.”

📅 Estructura por semanas (tres fases simbólicas)

🌱 Semana 1: Limpieza – “Soltar lo que ya no sirve”

Enfoque: Hacer espacio. Soltar cargas, miedos y pensamientos que pesan.
Volver a sentir los pies en la tierra. Protegerte con suavidad.

🌿 Semana 2: Equilibrio – “Armonizar tu ser”

Enfoque: Encontrar calma en medio de las emociones.
Dejar que la energía fluya sin bloqueos. Sentirte completo/a, en armonía contigo mismo/a.

🌸 Semana 3: Expansión – “Brillar desde tu esencia”

Enfoque: Abrirte a la luz que ya llevas dentro.
Conectar con tu propósito, tu niño/a interior y tu alma.
Celebrar quién eres, sin máscaras.

👇 ¿Te unes?

1️⃣ Inscribete en el curso
2️⃣ Mira el Video
3️⃣ Descarga tu guía en PDF  → Archivos de ejercicios
4️⃣ Únete con #21DíasReikiMacias — me encantará acompañarte 💛

“No necesitas cambiar para ser digno/a de cuidado.
Solo necesitas recordar que ya lo eres.”

Te espero en el Día 1.
Con cariño,
— Reiki Macías 🌸